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菠菜炒肉片的做法——肠套叠食疗

  食谱原材料:

  菠菜300克、猪肉(瘦)75克、父亲葱10克、姜10克、料酒5克、花椒1克、盐4克、味稀2克、白砂糖2克、花生油40克。

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  创造方法:

  1.将菠菜洗净沥干水,切成3厘米长的段。猪肉洗净,切成薄片。

  2.锅内加以油烧暖和,放入肉片炒散,加以葱、姜末了、料酒、花椒水、稀盐、白糖炒匀。

  3.放入菠菜段,用旺火快快煸炒到熟,加以味稀,出产锅装盘即成。

  强大健提示:

  此食谱具拥有止血调理、健脾开胃、清暖和去火的成效,能拥有效的治水疗肠套叠 。

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  (图片到来源于(CFP)


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